Life Hacks

အခက္အခဲေတြကို ဘယ္လိုေက်ာ္လႊားမလဲ

Read 276 times
အခက္အခဲေတြကို ဘယ္လိုေက်ာ္လႊားမလဲ

 

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူက ကိုယ္အနားကထြက္သြားမွာစသျဖင့္တည္ၿငိမ္ေနတဲ့ အေျခအေနတစ္ခုကေန ပိုမိုစြန႔္စားရမဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးကိုႀကဳံေတြ႔ရမွာ ေၾကာက္တတ္ၾကပါတယ္။

 

ေလာကမွာ “မေျပာင္းလဲတာတစ္ခုကေတာ့ အေျပာင္းအလဲ” ဆိုတဲ့ စကားရွိပါတယ္။

 

ဒါဟာတကယ္လည္း အမွန္တရားပါ။အခ်ိန္ေတြဟာေျပာင္းလဲမယ္ လူေတြရဲ့စိတ္ေန စိတ္ထား၊ အေျခအေန အစစအရာရာကေတာ့ ရပ္တန႔္မသြားပဲ ေျပာင္းလဲေနတာပါ။

 

ထို႕ေၾကာင့္လက္ရွိအေျခအေနကေန ေျပာင္းလဲမႈေတြကိုႀကဳံရရင္စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔။

 

ခ်စ္သူကထားသြားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အလုပ္ေျပာင္းရတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ မိသားစုနဲ႔ခြဲခြာရတဲ့အေျခအေနပဲ ႀကဳံေတြ႔ ႀကံဳေတြ႔ စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔။

 

အခ်ိဳ႕ေသာနာက်င္စရာေတြက ကိုယ့္ကိုပိုမိုႀကံ့ခိုင္လာေစပါတယ္။ အခက္အခဲေတြကိုေက်ာ္လႊားလိုက္ျခင္းအားျဖင့္ ေနာက္ထပ္ႀကဳံ လာရမဲ့အရာေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ကိုယ့္ကိုကိုယ္ယုံၾကည္မႈရွိလာေစပါတယ္။

 

ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ အဲ့ဒီလို ဆိုးဆိုးဝါးဝါးအေျပာင္းအလဲေတြေၾကာင့္ပဲ ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့အနာဂတ္ကိုေတြ႕နိုင္တယ္ဆိုတာ သင္ သိထားသင့္ပါတယ္။

 

 

Credit;knowledge