Life Hacks

ႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရဖုိ႔ သင္ဘာေတြလုပ္ရမလဲ

Read 144 times
ႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရဖုိ႔ သင္ဘာေတြလုပ္ရမလဲ

တစ္ႏွစ္တစ္နွစ္ကုိ ဒီအတုိင္း မသိလုိက္မသိဖာသာၾကီး ကုန္ဆံုးမသြားသင့္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ႏွစ္ေဟာင္းမွာ ရွိခဲ့တဲ့ သင္ခန္းစာေတြအားလံုးကုိ ဆင္ျခင္ျပီးႏွစ္သစ္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖတ္သန္းနိုင္ေအာင္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အဆင့္ ()ဆင့္နဲ႔ သံုးသပ္လုိက္ရေအာင္.......

 

() ဆင္ျခင္သံုးသပ္မယ္

လြန္ခဲ့တဲ့ ၃၆၅ ရက္အတြင္းမွာ သင္ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ရတဲ့ အေတြ႔အၾကံဳေတြဟာ ေကာင္းတာေတြလည္း ရွိသလို၊ မေကာင္းတာေတြလည္း ရွိမွာပါပဲ။ ေအာင္ျမင္မႈေတြ၊ က်ရံႈးမႈေတြ၊ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ၊ ဝမ္းနည္းမႈေတြ ျပည့္ေနတဲ့ ကုန္ဆံုးခဲ့တဲ့ႏွစ္ဟာ သင့္အတြက္ သာမန္ႏွစ္တစ္ႏွစ္ ျဖစ္နုိင္သလို၊ သင့္ဘဝကုိ အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေစခဲ့တဲ့ ႏွစ္တစ္နွစ္လည္းျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနမွာပါပဲ။ ဒီႏွစ္အတြင္းမွာ ျဖစ္ခဲ့တဲ့အရာတုိင္းကုိ ေလ့လာစရာ သင္ခန္းစာေတြအျဖစ္ မွတ္ယူျပီး လာမယ့္ႏွစ္အတြက္ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္သင့္ပါတယ္။

က်န္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ကုိ ဆင္ျခင္သံုးသပ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒီေမးခြန္းေလးေတြကုိ သင္ေျဖၾကည့္ပါ။

 

- သင္ ဘယ္အရာေတြကို ေအာင္ျမင္ခဲ့သလဲ?

- သင္ ဘယ္အရာေတြကုိ ဆံုးရံႈးခဲ့သလဲ?

- ဘယ္သူေတြကုိ သင္အခ်ိန္အမ်ားဆံုး ေပးျဖစ္လဲ?

- သင့္ကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးေပးနုိင္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္?

- သင့္ကုိ ဝမ္းအနည္းေစနုိင္ဆံုးအခ်ိန္?

- ဘယ္အရာက ဂုဏ္ယူစရာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ခဲ့လဲ?

- ျပင္ဆင္နုိင္မယ္ဆုိ ဘယ္အရာကုိ ေနာင္တအရဆံုးလဲ?

ဒီေလာက္ဆုိ က်န္ခဲ့တဲ့ နွစ္က သင့္အတြက္ ဘယ္လုိနွစ္မ်ိဳးျဖစ္ခဲ့သလဲဆုိတာ သင္ ခန္႔မွန္းမိေလာက္ပါျပီ။

 

() ျပင္ဆင္မယ္

လူတုိင္းဟာ ျပီးျပည့္စံုတယ္ဆုိတဲ့သူ မရွိပါဘူး။ ကမာၻေပၚက ထူးျခားတဲ့ ပါရမီရွင္ေတြနဲ႔ အခ်မ္းသာဆံုးလူေတြမွာေတာင္ ျပီးျပည့္စံုမႈဆုိတာမ်ိဳး မရွိနုိင္ပါဘူး။ ဒီေတာ့သင့္မွာလည္း လုိအပ္ခ်က္ေတြ၊ အမွားအယြင္းေတြ ရွိခဲ့တာ မဆန္းပါဘူး။

ဒီေတာ့က်န္ခဲ့တဲ့နွစ္အတြင္းမွာ သင့္ရဲ႕ က်ရံႈးမႈေတြ၊ လဲျပိဳက်မႈေတြကို ျပန္သံုးသပ္သင့္ပါတယ္။ ဆုိးရြားတဲ့ အေတြ႔အၾကံဳေတြမို႔ ျပန္မစဥ္းစားခ်င္ေတာ့ဘဲ ျပည္ဖံုးကားခ်လုိက္မယ္ဆုိရင္သင္ပဲ နစ္နာမွာပါ။ အရံႈးေတြကုိ ျပန္ခံစားေနဖို႔ မလုိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင္ယူနုိင္ဖုိ႔၊ ျပင္ဆင္နုိင္ဖုိ႔ေတာ့ လုိပါတယ္။

 

- အနာက်င္ရဆံုးနဲ႔ လဲအျပိဳက်ဆံုးအခ်ိန္ဟာ ဘယ္အခ်ိန္လဲ?

- ဒီအမွားေတြ၊ ဆံုးရံႈးမႈေတြက ဘာေၾကာင့္လုိ႔ သင္ထင္သလဲ?

- သင္ ဘယ္အရာေတြမွာ တုိးတက္ေအာင္ လုပ္သင့္လဲ?

ကဲ.. ျဖစ္ခဲ့တဲ့အမွားေတြ၊ ခါးသီးမႈေတြကုိ ျပင္ဆင္လုိက္ရေအာင္!

 

() ေသြးသစ္ေလာင္းမယ္

ႏွစ္သစ္ဟာ သင့္ရဲ႕ လက္တစ္ကမ္းအလုိမွာ ေရာက္ေနပါျပီ။ ႏွစ္သစ္ဟာ သင့္ရဲ႕ က်ရံႈးမႈေတြ၊ စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြကို ခ်န္ထားခဲ့ဖို႔ အခြင့္အေရးတစ္ခုပါပဲ။ ဒီမေကာင္းတဲ့အရာေတြထဲကသင္ယူစရာေတြကုိပဲ ယူျပီး၊ ခံစားမႈေတြအားလံုးကုိ ခ်န္ထားျဖစ္ေအာင္ ခ်န္ထားခဲ့လုိက္ပါ။ ႏွစ္သစ္ကုိ သယ္ယူမလာပါနဲ႔။ ဒီႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရေအာင္ ဘယ္လိုျပင္ဆင္မလဲ ဆုိတာကေတာ့

 

- တစ္ႏွစ္စာ အေသးစိတ္ Plan ခ်ပါ။ (ဒီနွစ္အတြင္း ငါဘာျဖစ္ရမယ္ဆုိတာမ်ိဳးေပါ့)

ဥပမာ- ငါရာထူးတုိးရမယ္။ ငါ weight ဘယ္ေလာက္က်ရမယ္။ ငါ ဘယ္လုိေအာင္ျမင္ရမယ္စသျဖင့္ေပါ့

- သင့္ကုိယ္သင္ ယံုၾကည္စိတ္ေမြးပါ။

သင္ ခ်ထားတဲ့ Plan အတိုင္း ဒီတစ္ႏွစ္မွာ လုပ္နုိင္ရမယ္ဆုိတဲ့ ယံုၾကည္စိတ္နဲ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကုိခ်ပါ။

- ဘယ္အရာေတြကုိ သင္ယူမလဲ။ တုိးတက္ေစမလဲ။

 

သင့္ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ အေရးပါတဲ့အရာတုိင္းကို စနစ္တက်ဘယ္လိုသင္ယူမလဲဆုိတာ စဥ္းစားထားပါ။ သင့္ရဲ႕တုိးတက္မႈတုိင္းဟာ ဗရမ္းဗတာျဖစ္တာမ်ိဳး၊ေနွာင့္ေနွးေနတာမ်ိဳး မရွိဘဲ စနစ္တက် ျဖစ္ေနပါေစ။

နွစ္သစ္ဟာ ေအာင္ျမင္မႈေတြအတြက္ တုိက္ပြဲဝင္ဖို႔ စိတ္သစ္လူသစ္ျဖစ္ေစတဲ့ အခြင့္အေရးပါ။ သင္လည္း ဒီအခြင့္အေရးကုိ လက္လြတ္မခံဘဲ အမိအရဆုပ္ကုိင္လုိက္ပါ။တစ္သက္လံုး ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့၊ ႏွစ္ေဟာင္းမွာ ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့။ လာမယ့္နွစ္သစ္မွာေတာ့ ေမွ်ာ္မွန္းထားတဲ့အတုိင္း ေအာင္ျမင္ရမယ္ဆုိတဲ့စိတ္ကုိ ေမြးထားပါ။

ႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ား ရၾကပါေစ........

 

Credit;ရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
Ref: Inc