Life Hacks

ဘဝအဓိပၸာယ္ေပ်ာက္ဆံုးေနျပီး ကိုယ္ဝါသနာပါရာက ဘာလဲ မသိဘူးဆိုရင္

Read 312 times
ဘဝအဓိပၸာယ္ေပ်ာက္ဆံုးေနျပီး ကိုယ္ဝါသနာပါရာက ဘာလဲ မသိဘူးဆိုရင္

ဘဝမွာ ေနေပ်ာ္ဖို႔ ဘယ္အရာေတြကို တင္းတင္းဆုပ္ကိုင္ျပီး ဘယ္အရာေတြကို လႊတ္ခ်သင့္ပါသလဲ။ ဘဝမွာ ကိုယ္တကယ္လိုခ်င္တဲ့ အရာေတြ၊ အိပ္မက္ေတြကေရာ ဘာေတြပါလဲ။

Dalai Lama က တစ္ခါတုန္းက ေျဖခဲ့ဖူးပါတယ္။ “ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝဖို႔ အအိပ္ပ်က္၊ အစားပ်က္နဲ႔ ကိုယ့္မွာ ရွိတဲ့ က်န္းမာေရးကို ရင္းျပီး စီးပြားရွာၾကပါတယ္၊ ျပီးေတာ့တစ္ဖန္ က်န္းမာေရး ျပန္ေကာင္းေအာင္ဆုိျပီး အဲဒီ စည္းစိမ္ဥစၥာဓနေတြကို ျပန္အသံုးခ်ရတာပါပဲ”ဆိုျပီးပါ။ အိမ္တစ္လံုးဝယ္ဖို႔ အသည္းအသန္ၾကိဳးစားခဲ့ေပမယ့္ အဲဒီအိမ္မွာ တစ္ေန႔လံုး မေနႏုိင္တဲ့ အျဖစ္ေတြလည္း ရွိေနပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ အနာဂတ္အတြက္ ပူပန္ေနရင္းနဲ႔ပဲ ပစၥဳပၸန္အခ်ိန္ကာလကို မခံစားမိတတ္ဘူး ျဖစ္ေနၾကပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ရလဒ္ကေတာ့ ပစၥဳပၸန္မွာလည္း ေကာင္းေကာင္းမေနထိုင္ျဖစ္သလို အနာဂတ္အတြက္လည္း ေကာင္းေကာင္းမျပင္ဆင္ျဖစ္တာပါပဲ။

ေနာက္ထပ္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ဘယ္ေတာ့မွ မေသဆံုးေတာ့မယ့္ Immortal ေတြလို ေန႔ရက္ေတြကို ရွင္သန္ေနၾကတာပါပဲ။ ဘဝရဲ့ အဓိပၸါယ္ထက္ ေငြေၾကးေနာက္၊ ကုိယ့္ရဲ့ ရပ္တည္ခ်က္ေတြထက္ ေအာင္ျမင္မႈေနာက္ကို ေျပးလိုက္ေနၾကပါတယ္။ တေန႔ တေန႔ လုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြနဲ႔ပဲ လံုးခ်ာလည္ျပီး စိတ္ကူးစိတ္သန္းနဲ႔ ဝါသနာေတြကို လႊတ္ခ်ထားရပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ပဲ တခ်ိဳ႕လူေတြက အဆိုးဝါးဆံုးအက်ဥ္းသားဆိုတာ ကိုယ္အက်ဥ္းက်လို႔ က်ေနမွန္းေတာင္ မသိတဲ့ သူေတြလို႔ ေျပာတာပါ။ ေန႔တုိင္း ရံုးကို အခ်ိန္မွန္မွန္သြားဖို႔ၾကိဳးစားေနေပမယ့္ ရံုးမတက္ခ်င္တဲ့ စိတ္ဟာ အျမစ္တြယ္လို႔၊ Email ကို ဖြင့္လိုက္တုိင္း စာေတြ တပံုၾကီးရွိမေနဖုိ႔ ဆုေတာင္းရင္း ေန႔ရက္ေတြကို ျဖတ္သန္းေနၾကရတာပါ။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္လိုပဲ စိတ္ေတြခ်ည့္နဲ႔ အားအင္ကုန္ခမ္းေနလည္း Social Media ေပၚက Profile Picture မွာေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ကမၻာေပၚမွာ အေပ်ာ္ဆံုးလူသားေတြလို ပံုဖမ္း၊ LinkedIn က Profile မွာလည္း အေကာင္းဆံုး အလုပ္ကို လုပ္ေနရသူေတြလို ဟန္ေဆာင္ထားေနၾကပါတယ္။

အလုပ္ကို မသိစိတ္ကေန စြဲလမ္းေနျပီး အလုပ္စားပြဲက ထလာတာေတာင္ ေခါင္းထဲမွာ ဒီေန႔လုပ္ရမယ့္အရာေတြကို စီမိေနတယ္ဆိုတာ မျငင္းႏိုင္ပါဘူး။ တခ်ိဳ႕ရက္ေတြဆို မိသားစုနဲ႔ေတာင္ ညစာမစားႏုိင္ဘဲ ရွိတာနဲ႔ ျဖစ္သလို တစ္ေယာက္တည္းစားျပီး ျပီးသြားရတဲ့ ညေတြ၊ သြားသုတ္သုတ္၊ စားသုတ္သုတ္ ဘဝေတြဟာ တကယ္ေရာ ကိုယ္လိုခ်င္တာ ဟုတ္ပါရဲ့လား။

အလုပ္လုပ္ရင္းနဲ႔ သာ နာဖ်ားျပီး ေသဆံုးသြားမယ္၊ ကိုယ္ဘာ့အတြက္ ဘာ့ေၾကာင့္လုပ္ေနရတယ္ဆိုတာ မသိလိုက္တာမ်ိဳး ျဖစ္သြားႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ေန႔စဥ္ကိုယ္သိပ္စိတ္မပါတဲ့ အလုပ္ေတြနဲ႔ ပင္ပန္းေနရျပီဆုိရင္ ဒီလိုေလးစဥ္းစားၾကည့္ပါဦး။ Steve Jobs သာ ပံုမွန္ဝင္ေငြရတဲ့ အလုပ္ပဲ လုပ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္၊ The Rock ၾကီးသာ စိတ္က်ေဝဒနာကို မျဖတ္ေက်ာ္ႏုိင္ခဲ့ဘူးဆိုရင္၊ Ellen Degeneres ဟာ အႏုိင္က်င့္ခံမႈေတြကို မေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ဘဲ သူ႔စိတ္ထန္သန္ရာကို မလုပ္ေဆာင္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ ကမာၻၾကီးက ပ်င္းရိျငီးေငြ႕ဖြယ္အတိျဖစ္ေနခဲ့မွာပါ။

ဒီေတာ့ ကုိယ္စိတ္အားထက္သန္တာ ဘယ္အရာမွန္းမသိေသးဘူးဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္ၾကည့္ပါ၊ လူတိုင္းမွာ ဝါသနာပါရာတစ္ခု မဟုတ္ရင္ ကၽြမ္းက်င္ရာ တစ္ခုစီရွိေနတတ္ၾကပါတယ္။ လူတိုင္းမွာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာကို ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္စြမ္းေတြလည္း အျပည့္အဝရွိၾကပါတယ္။

အခုခ်ိန္မွာမ်ား ငါေသရေတာ့မယ္ဆိုရင္ ဘယ္ျဖစ္ရပ္ကို ေနာင္တရေနမလဲ ေတြးၾကည့္ၾကည့္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အေျဖကရွင္းသြားျပီး ကိုယ့္အိပ္မက္ေတြေနာက္ကိုပဲ လုိက္ျဖစ္သြားမွာပါ။ အိပ္မက္ေတြဆီ သြားတဲ့လမ္းဟာ မလြယ္ကူတဲ့အတြက္ ရႈံးနိမ့္မႈေတြ ေတြ႔နုိင္ေပမယ့္ အျမဲမွတ္ထားရမွာက အႏုိင္ရသူဆိုတာက တစ္ၾကိမ္ထက္မက ၾကိဳးစားခဲ့သူဆုိတာပါပဲ။

ျပီးခဲ့တဲ့ ၁၀ ႏွစ္၊ ႏွစ္ ၂၀ ဘယ္လိုပဲ ေလခဲ့ ေလခဲ့ အခုိက္အတန္႔ေလး တစ္ခု၊ ဒါမွမဟုတ္ လူတစ္ေယာက္က ခင္ဗ်ားဘဝကို ေျပာင္းလဲသြားေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အခုပဲ စတင္ျပီး ေန႔ရက္ေတြကို ျပည့္ျပည့္ဝဝရွင္သန္ပါ၊ စိတ္အားထက္သန္ရာကို လုပ္ေဆာင္ျပီး ေအာင္ျမင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ၊ ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့အရာကို ခုထိ မသိေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရံုးအလုပ္ျပီးတဲ့ အခ်ိန္မွာ လုပ္ျဖစ္တဲ့ အလုပ္၊ အားလပ္ခ်ိန္ေတြကို အမ်ားဆံုးကုန္ဆံုးျဖစ္တဲ့အလုပ္၊ ညဘက္မိုးခ်ဳပ္ထိ ဒါမွမဟုတ္ မနက္ေစာေစာထလုပ္ရလည္း ဘယ္ေတာ့မွ မျငီးေငြ႔တဲ့ အလုပ္မ်ိဳးေတြမွာ ခင္ဗ်ားစိတ္ထက္သန္ဝါသနာပါရာကို ရွာေဖြပါ။

တစ္ေယာက္ေယာက္အထင္ၾကီးေအာင္ သက္ေသျပဖို႔လုပ္တဲ့ အလုပ္မ်ိဳးမဟုတ္သလို ေငြရွာေဖြသက္သက္လုပ္တဲ့ အလုပ္မ်ိဳးလည္း မဟုတ္ဘဲ ကိုယ့္ရဲ့ တကိုယ္ရည္ဝါသနာအတြက္ အခ်ိန္ကုန္လို႔ ကုန္မွန္းမသိ သံုးမိတဲ့အလုပ္မ်ိဳးကို အခ်ိန္ေပးျပီး ျမွဳပ္ႏွံၾကည့္ပါလို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

Credit;Akhayar