Articles in Life Hacks

ေဒါက္တာေအာင္ထြန္းသက္ ေျပာတဲ့ မွတ္သားစရာ ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္မႈငါးရပ္ (PQ, IQ, EQ, SQ, CQ)

ေဒါက္တာေအာင္ထြန္းသက္ ေျပာတဲ့ မွတ္သားစရာ ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္မႈငါးရပ္ (PQ, IQ, EQ, SQ, CQ)

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဉာဏ္ရည္ထက္ျမက္မႈကုိ သာမန္အားျဖင့္ (IQ) နဲ႔တုိင္းထြာေလ့ရွိပါတယ္။ အျပည့္ အစုံကေတာ့ Intelligence Quotient (IQ) ျဖစ္တယ္။ ...

လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေျပာင္းလဲသံုးစြဲသင့္တဲ႔ စကား ( ၄ ) ခြန္း

လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေျပာင္းလဲသံုးစြဲသင့္တဲ႔ စကား ( ၄ ) ခြန္း

အလုပ္ခြင္ထဲမွာ တစ္စံုတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာဆိုတဲ႔အခါ ျပန္လည္ တု႔႔ံျပန္မေျပာဆုိခင္ အၿမဲတမ္း စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ ကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ဖိ...

ပ်င္းရိျခင္း၏ ဆိုုးက်ိဳးမ်ား

ပ်င္းရိျခင္း၏ ဆိုုးက်ိဳးမ်ား

ပ်င္းရိျခင္းဆိုတာ နာမည္သာ ဆိုးတာ ၊ လူကေတာ့ သက္သာတယ္…..လို႔ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္လည္း နာမည္သာ ဆိုးတာပါ၊ လူက ေတာ္ေတာ္ သက္သာပါ တယ္ေနာ္။ ...

လူခ်စ္လူခင္မ်ားေအာင္ မိမိရဲ႕ စိတ္ခံစားမႈကို ဘယ္လို ထိန္းခ်ဳပ္မလဲ

လူခ်စ္လူခင္မ်ားေအာင္ မိမိရဲ႕ စိတ္ခံစားမႈကို ဘယ္လို ထိန္းခ်ဳပ္မလဲ

စိတ္ခံစားမႈဆိုတာ တကယ္တမ္း ေတာ္ေတာ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ရခက္တဲ႔ အရာပါ။ စိတ္ဟာ တစ္စကၠန္႔ေလး အတြင္းမွာေတာင္ သက္ရွိသက္မဲ႔ေပါင္း ေထာင္ေသာင္းမ်ားစြာဆီ ေရာက္ေအာင္ ...

ဘယ္အခ်က္ေတြေၾကာင့္ က်ရံူးရတာလဲ

ဘယ္အခ်က္ေတြေၾကာင့္ က်ရံူးရတာလဲ

ဟားဗတ္တကၠသိုုလ္က သုုေတသန တစ္ခုုျပဳခဲ့ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ ကိုု အဓိက က်ရံူးေစတဲ့ အေၾကာင္းတရားမ်ားဟာ ေအာက္ပါအတိုုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ...

လုပ္ငန္းခြင္ထဲေရာက္ရင္ ေျပာင္းလဲသြားေစတဲ့အခ်က္မ်ား

လုပ္ငန္းခြင္ထဲေရာက္ရင္ ေျပာင္းလဲသြားေစတဲ့အခ်က္မ်ား

ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြ အသက္အရြယ္ရလာတာနဲ႔အမွ် ဘဝရဲ႕အလွည္႔အေျပာင္းေပါင္းစံုကို ေတြ႕ၾကံဳလာရတာ ဓမၼတာပါပဲ။ ...

အရံႈးေတြနဲ႔ရင္ဆုိင္ရတဲ့အခါ စိတ္ကုိဘယ္လုိထားမလဲ

အရံႈးေတြနဲ႔ရင္ဆုိင္ရတဲ့အခါ စိတ္ကုိဘယ္လုိထားမလဲ

ဒိတ္ဒိတ္ၾကဲေအာင္ျမင္ေနတဲ့သူပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သာမန္လူပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အျမဲတမ္းစိတ္ပ်က္မႈေတြနဲ႔ပဲ ၾကံဳေနရတဲ့သူပဲျဖစ္ျဖစ္။ ...

အလုပ္အင္တာဗ်ဴးမွာ အလြဲလြဲအေခ်ာ္ေခ်ာ္မျဖစ္ရေအာင္

အလုပ္အင္တာဗ်ဴးမွာ အလြဲလြဲအေခ်ာ္ေခ်ာ္မျဖစ္ရေအာင္

ဘယ္သူမဆို ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့အလုပ္ကို အင္တာဗ်ဴးသြားေျဖတဲ့ေန႔ကေတာ့ စိတ္လႈပ္ရွားေနမွာပါပဲ။ ရလည္းရခ်င္တယ္၊ မရမွာလည္း ေၾကာက္တယ္။ ...

(၇) ႏွစ္ၾကာ သုေတသန ျပဳလုပ္ျပီးမွ သိရွိခဲ့တဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ လ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား

(၇) ႏွစ္ၾကာ သုေတသန ျပဳလုပ္ျပီးမွ သိရွိခဲ့တဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ လ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား

Richard St. John ဟာ တစ္ေန႔မွာ TED Conference တစ္ခုကို တက္ေရာက္ဖို႔အတြက္ ေလယာဥ္စီးျပီး သြားခဲ႔ပါတယ္။ ...

မိမိဝန္ထမ္းရဲ႕ ျမင့္မားတဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို အျမဲတမ္း ရ႐ွိေစဖို႔

မိမိဝန္ထမ္းရဲ႕ ျမင့္မားတဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ကို အျမဲတမ္း ရ႐ွိေစဖို႔

ဝန္ထမ္းတစ္ဦးခ်င္းစီ စြမ္းေဆာင္ရည္အျပည့္အ၀ ရရွိဖုိ႔ဟာ လုပ္ငန္းခြင္ရဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ပါ၊ ...

အေတြးလြန္လာရင္

အေတြးလြန္လာရင္

အေတြးလြန္တယ္ဆိုတာက လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရင္ဆိုင္ႀကဳံေတြ႕ေနၾကရတဲ့အရာပါ အထူးသျဖင့္ လူငယ္ေတြေပါ့။ “ငါအခုတေလာ အရမ္း overthinking ျဖစ္ေနတာ” ဆိုတ...

1 2 3 4 5 … 26