ေအာင္ျမင္သူေတြဟာရရွိလာတဲ့ အခြင္႔အေရးေတြကို မွန္ကန္စြာအသံုးခ်ႏိုင္သလို အခြင္႔အေရးရၿပီဆိုရင္လည္း ထိေရာက္စြာအသံုးခ်တတ္ၾကပါတယ္။
သူတို႔မွာကိုယ္ပိုင္ခ်မွတ္ထားတဲ႔ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြရွိၿပီး အဲဒီစည္းမ်ဥ္းေတြကိုလည္း အေလးအနက္ထားလိုက္နာၾကပါတယ္။
(၁) အလုပ္ေတြၿပီးေျမာက္ေအာင္ မလုပ္ေဆာင္နိုင္ျခင္း။
ေအာင္ျမင္သူမ်ားရဲ႕အမူအက်င့္ဟာ ကိုယ္တာဝန္ယူထားတဲ႔ အလုပ္တစ္ခုကိုေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္သလို ကိုယ္႔ရဲ႕Limit ကိုလည္း ကိုယ္သိပါတယ္။ တစ္ေန႕မွာ (၂၄)နာရီပဲရတဲ႔အတြက္ အဲဒီအခ်ိန္ပိုင္းအတြင္းမွာ ဘယ္ေလာက္ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မလဲဆိုတာကိုလည္း ႀကိဳတင္တြက္ခ်က္ထားႏိုင္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္႔ Limit ကိုယ္မသိဘဲ အလုပ္ေတြမႏိုင္မနင္းလက္ခံလိုက္တာက ညံ႕ဖ်င္းတဲ့အခ်ိန္စီမံခန္႔ခြဲမႈတစ္ခုု ျဖစ္သလို ကိုယ္႔ရဲ႕လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ကိုလည္း က်ဆင္းေစပါတယ္။
(၂) လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္း။
လူအမ်ားစုဟာ ဖုန္းေတြ၊ ကြန္ပ်ဴတာေတြ၊ ဂိမ္းစက္ေတြ၊ တီဗီေတြေရွ႕မွာပဲ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို အသံုးျပဳေနရပါတယ္။ နည္းပညာကိုအသံုးခ်ၿပီး အလုပ္ပိုမိုလြယ္ကူျမန္ဆန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္တာေကာင္းေပမယ္႔ Facebook တို႔၊ Twitter တို႔လိုု လူမႈကြန္ရက္ေတြနဲ႔ပဲ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနတာတို႔၊ ဂိမ္းစက္ေတြ ေရွ႕မွာထိုင္ၿပီး ဂိမ္းေဆာ႔ေနမိလို႔ အလုပ္မတြင္က်ယ္တာတို႔ကေတာ႔ မျဖစ္သင္႔ပါဘူး။ ေအာင္ျမင္သူမ်ားဟာ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားကို အသုံးျပဳၿပီး ဘယ္လုပ္ကိုပိုမုိေကာင္းမြန္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ရမလဲဆုိတာကို အၿမဲေတြးေတာေနတတ္ပါတယ္။
Read More>>>သင္မသိေသးတဲ့ တစ္ေဒၚလာတန္ေငြစကၠဴေပၚက ထူးျခားတဲ့သေကၤတမ်ား
(၃) အာရံုလြင္႔ပ်ယ္တတ္ျခင္း။
ဦးစားေပးအစီအစဥ္ေတြ ခဏခဏေျပာင္းလဲတတ္ျခင္းမ်ိဳးဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့နည္းလမ္းမဟုတ္တဲ့အတြက္ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ အာရံုစူးစုိက္မႈအျပည္႔ရွိတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ဟာဘယ္အရာေတြကို ဦးစားေပးသင္႔တယ္ဆိုတာကို ေကာင္းေကာင္းသိပါတယ္။ အလုပ္တစ္ခုလုပ္မယ္စိတ္ကူးတုိင္း ဟိုဟာအရင္လုပ္ရႏိုး၊ ဒီဟာအရင္လုပ္ရႏိုးျဖစ္ေနရင္ေတာ႔ ဘာအလုပ္ကိုမွျဖစ္ျဖစ္ေျမာက္ေျမာက္ လုပ္ျဖစ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
(၄) တစ္ဝက္တစ္ပ်က္ေတြ လုပ္တတ္ျခင္း။
အလုပ္တစ္ခုကိုၿပီးဆံုးသည္အထိမလုပ္ဘဲ တစ္ဝက္တစ္ပ်က္အဆင္႔မွာထားခဲ့ၿပီး ေနာက္တစ္ခုအေပၚအာရံုေရာက္သြားတာမ်ိဳးကို မျပဳလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေအာင္ျမင္တဲ႔လူေတြဟာလည္း အလုပ္ေတြကို ၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္ၾကတဲ့အတြက္ ေအာင္ျမင္မႈေတြမ်ားစြာရရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္။
(၅) ေသခ်ာနားမေထာင္တတ္ျခင္း။
တျခားလူေတြေပးတဲ႔ အၾကံဉာဏ္သစ္ေတြ၊ စိတ္ကူးသစ္ေတြကို ေသခ်ာနားမေထာင္တတ္ျခင္းဟာလည္း ေအာင္ျမင္မႈပန္းတုိင္းကို ဟန္႔တားေစႏိုင္တဲ့အက်င္႔ဆိုးတစ္ခုပါပဲ။ တစ္ခါတေလမွာ တကယ္သိတာထက္ ပိုသိပုိတတ္ေနတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကၿပီး တျခားလူေတြေပးတဲ႔ အႀကံဉာဏ္ေကာင္းေတြကို လစ္လ်ဴရႈမိတတ္ၾကပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ႔ပုဂၢိဳလ္ေတြကေတာ႔ တျခားလူေတြေပးတဲ့ အႀကံဉာဏ္ေကာင္းေတြကို တေလးတစားရွိတတ္ၾကၿပီး အက်ိဳးရွိေအာင္ အသံုးခ်တတ္ၾကပါတယ္။
Source: Mm special news (Power Of Positivity)
Myanmar Advertising Directory
